Геморрой от остеохондроза

Можно ли делать массаж при остеохондрозе?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

Остеохондроз – патология, характеризующаяся дистрофией межпозвонковых дисков. Болезнь развивается на фоне обменных нарушений, постоянной перегрузки позвоночника, хронических заболеваний. Это приводит к перенапряжению спины, смещению дисков, что вызывает боль, потерю чувствительности, двигательной активности, слабость.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Остеохондроз требует обязательного лечения, подразумевающего применение медикаментов, проведение физиотерапевтических процедур, выполнение специальной гимнастики.

Но можно ли делать лечебный массаж при остеохондрозе?

Мануальная терапия является эффективным методом, одобренным ортопедами и вертебрологами.

Массирование оказывает множество лечебных действий на пораженные сегменты позвоночного столба:

  1. ликвидация болевого синдрома;
  2. устранение воспаления;
  3. расслабление, повышение мышечного тонуса;
  4. активация микроциркуляции;
  5. улучшение подвижности позвоночника.

При остеохондрозе с помощью массажа можно даже без рентгена или КТ выявить болезненные точки, указывающие на локализацию патологического процесса. Но при грыже межпозвонкового диска такой метод лечения опасен, он поспособствует сдавливанию спинного мозга. Потому перед курсом мануальной терапии необходимо посоветоваться с терапевтом, чтобы выяснить, когда массаж будет полезен или опасен.

Этапы лечения

Комплексное лечение остеохондроза позвоночника включает конкретные направления:

Снятие воспалительного процесса

Из-за разрушений в хрящевых тканях, в межпозвоночном пространстве происходит сложный воспалительный процесс, передающийся на мышцы и нервные окончания.

Сосудорасширяющее действие

Нервы, упомянутые в предыдущем пункте, инициируют спазм сосудов в шейном отделе позвоночника, из-за чего просвет в сосудах существенно уменьшается. Кислородное голодание головного мозга провоцирует ряд неприятных симптомов, сопутствующих остеохондрозу позвоночника: головные боли, головокружение, тошноту, рвоту, обморочные состояния. Кроме того, если сосуды сужены и не пропускают в полном объеме кровь, стремительно снижается артериальное давление, из-за этого возникают скачки давления, больной плохо чувствует себя, появляются предобморочные состояния.

Регенерация тканей

При остеохондрозе позвоночника клетки хрящевой, соединительной ткани серьезно повреждаются. Восстановление на 100% невозможно, так как процесс необратим, но хондопротекторы, так называются эти лекарственные препараты, могут остановить процесс разрушения, ускорить регенерацию клеток, усилив обменный процесс в них.

Мази, кремы, гели для лечения остеохондроза проявляют разное действие: обезболивающее, отвлекающее, согревающее, защищающее хрящевую и соединительную ткань.

Методы профилактики при проявлении признаков остеохондроза шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника

По мнениям специалистов гимнастика при остеохондрозе позвоночника оказывает благотворное воздействие на весь организм, она рекомендована прежде всего больным с остеохондрозом на начальной стадии развития.

Эффективность ее будет максимальной только в том случае, если больной сможет уделять ей до 20 минут своего времени ежедневно. Конечно, нельзя ограничиваться одними физическими упражнениями при проявлении симптомов остеохондроза позвоночника, комплексное лечение (нередко включающее в себя лечебный или профилактический массаж) больному должен назначить врач, более детально изучив его случай.

Очень важно при признаках поясничного остеохондроза воздерживаться от подъема тяжестей из состояния стоя, так как нередко в таких ситуациях происходит защемление нерва и больной долгое время испытывает серьезный дискомфорт и болевые ощущения в поясничной области. В такой период часто отмечаются жалобы больного на невозможность выпрямиться из-за ограниченной подвижности позвоночника. При выраженных признаках остеохондроза грудного отдела специалисты настоятельно рекомендуют избегать переохлаждений, а также длительного пребывания в вынужденном положении тела.

Конечно, остеохондроз может серьезно ухудшить качество жизни человека, но при соблюдении рекомендаций лечащего врача, обязательном выполнении ряда профилактических мероприятий и ведении по возможности здорового образа жизни, несомненно удастся свести к минимуму вред, который может причинить вашему организму данное заболевание.

Главные причины остеохондроза

Есть несколько причин, приводящих к формированию остеохондроза:

  1. малоподвижный образ жизни, отказ от каких-либо физических упражнений, долгое нахождение в одной позе (например, работа за компьютером);
  2. врожденные патологии опорно-двигательного аппарата (плоскостопие, искривление ног и др.);
  3. частое и неправильное поднятие тяжестей;
  4. травмы спины;
  5. лишний вес;
  6. возрастные изменения;
  7. и, конечно же, неправильное питание.

По данным различных исследований в мире, в разных странах, остеохондрозом страдает от 50 % до 95 % людей и Украина далеко не исключение, 7-8 человек из десяти имеют остеохондроз в разной степени. С возрастом позвоночник изнашивается, поэтому после 70 лет его дегенеративно-дистрофическое заболевание стоит рассматривать как допустимую норму. Но совершенно ненормально, если остеохондрозом болеет семнадцатилетний подросток. Эти размышления приводят нас к первой и главной причине заболевания – малоподвижному образу жизни. Минимальная физическая активность большинства жителей планеты привела к тому, что остеохондроз стал бичом 21 века, поражающим как молодое, так и старшее поколение, а если человек и занимается каким либо спортом – то далеко не всегда эти занятия идут ему на пользу. Из за, отсутствия необходимых знаний: как необходимо правильно тренироваться, какие упражнения, даже элементарно в котором часу, с каким усилием и сколько времени необходимо делать каждому человеку утреннею разминку, именно разминку, а не зарядку и тем более сразу, с утра, физические силовые нагрузки. Все это пагубно влияет на организм человека в целом и приводит к остеохондрозу.

В тренировочном центре Quadro System можно пройти эффективное лечение остеохондроза в Киеве

Остеохондроз позвоночника: причины возникновения, симптомы, виды и лечение остеохондроза

Остеохондроз позвоночника является заболеванием опорно-двигательного аппарата, которое поражает либо какой-то из отделов позвоночника (грудной, поясничный или шейный), либо охватывает позвоночный столб целиком. Остановимся подробно на симптомах, причинах и лечении остеохондроза. Его характерная особенность заключается в развитии дегенеративных процессов, поражающих как межпозвонковые диски, так и структурные ткани позвонков.

остеохондроз, виды, симптомы, лечение

Симптомы и причины остеохондроза

Основной признак остеохондроза позвоночника – боли, возникающие в спине либо шее. Наличие и сила этой боли зависят от того, в какой стадии находится заболевание. Может также наблюдаться мышечная атрофия, снижаться чувствительность, нарушаться функционирование внутренних органов. По тому, какой отдел позвоночника охвачен аномальным процессом, принято различать и вид болезни. Остеохондроз позвоночника может быть шейным, поясничным либо грудным. Неправильное и несвоевременное лечение остеохондроза позвоночника  могут привести к поражению позвоночного столба, которое станет необратимым.

Межпозвонковые диски из-за нарушений, происходящих в процессах обмена и питания в процессе заболевания, могут истираться и воспаляться, вызывая нестерпимую боль у человека. Причины появления и развития остеохондроза и его психосоматика постоянно обсуждаются в среде специалистов, которые так и не пришли к единому мнению. Главной причиной остеохондроза все-таки считается неравномерно распределенная по позвоночнику нагрузка. Это может вызываться частым переносом тяжестей в одной руке, неправильной позой при длительном пребывании в положении сидя, отсутствие ортопедического матраса и удобной подушки во время ночного сна. Рассматриваются и такие факторы заболевания, как повышенный вес тела, различные травмы, гиподинамия, плоскостопие.

Согласно статистике от 40 до 90 процентов землян в возрасте от 30 до 35 лет страдают остеохондрозом. Может развиться заболевание и у людей более юного возраста, если они носят тяжелые вещи, например, рюкзак, на одном плече, имеют неудобную обувь или перенесли травмы позвоночника.

Все материалы портала о Остеохондрозе по ссылке на фото выше

Стадии заболевания остеохондрозом

Выделяют 4 стадии заболевания:

1 стадия – это самое начало аномального процесса, возникающего в ядре межпозвонкового диска, когда происходит обезвоживание, что ведет к уменьшению его высоты. В кольце диска могут на данной стадии появиться трещины. Все эти изменения пока не чувствуются пациентом. Только, приняв непривычную позу и при активном выполнении каких-либо упражнений, может появиться некоторый дискомфорт.

На 2-ой стадии, когда высота дисков уменьшилась, уменьшается и расстояние между соседними позвонками. При этом мышцы позвоночника и связки могут провиснуть, вызывая повышенную подвижность позвонков. Это, в свою очередь, ведет к возможности смещения позвонков или их соскальзывания. Так может сформироваться спондилолистез. Сдвинутые со своего привычного места позвонки могут причинять дискомфорт заболевшему при совершении определенных действий, в области патологии может ощущаться боль.

Для 3-ей стадии остеохондроза характерно образование пролапсов, различных протрузий на межпозвонковых дисках, возможно также возникновение подвывихов и артрозов в суставах позвоночника. Это вызывает скованность движений. Пациент чувствует покалывание в конечностях, их онемение. Ощущается боль в шее или пояснице, что зависит от места локализации болезни.

Когда наступает 4-я стадия заболевания, организм приступает к исправлению сложившейся ситуации, борясь с возникшей подвижностью позвонков. Для этого он приступает к наращиванию костных образований (остеофитов) в тех местах, где позвонки подверглись патологии. Остеофиты причиняют болезненные ощущения, травмируя корешки нервов и соседний позвонок. Может начаться в дисках и позвоночных суставах фиброзный анкилоз, позвоночник в этом месте как бы заковывается в панцирь. Основные признаки болезни становятся минимальными, порой вообще исчезая, что не является поводом для того, чтобы не проводить лечения.

Патология дисков, межпозвоночные грыжи, наросты на позвонках ведут к многочисленным отклонениям в работе многих органов и систем: нарушение кровообращения, функционирования спинного мозга, его раздражение, отеки, фиброз около позвонковых структур. Постановку правильного диагноза с назначением адекватного лечения необходимо доверять только профессионалам. Самолечение остеохондроза позвоночника может иметь печальный финал.

Профилактика остеохондроз позвоночника

Разработаны и успешно применяются специальные рекомендации для предотвращения патологий в позвоночнике. К ним относятся:

— активный образ жизни (плавание, спортивная ходьба, бег, ежедневная утренняя зарядка, катание на велосипеде);

— правильная осанка при проведении сидячей работы;

— применение удобных столов и стульев, способных поддерживать позвоночник в комфортном положении при выполнении сидячей работы;

— периодическое выполнение разминок и упражнений;

— использование ортопедических матрасов и подушек для ночного сна;

— следует избегать ношения тяжестей;

— при подъеме тяжелых предметов требуется осторожно наклонять, сгибая ноги в коленях и медленно подниматься, взяв предмет руками;

— прокачивать и постоянно поддерживать в тонусе брюшной пресс;

— носить только удобную обувь, избегать высоких каблуков;

— для питания применять здоровую пищу, богатую витаминами, полезными микроэлементами.

Комментарии0 Поделиться: